Skip to main content

Featured

هل التمر يرفع السكر

التمر فعال بالفعل في خفض مستويات السكر في الدم، التمر حلو ولزج لكن هل يرفع نسبة السكر في الدم؟ نعم ، وفقًا لدراسة عام 2015 نُشرت في “Journal of Diabetes Research”.  وجد الباحثون أن تناول تمرين مدجول (حوالي 56 جرامًا) وشرب 8 أونصات من الماء يرفع مستويات السكر في الدم بنحو 30 بالمائة. كم يكون مستوى السكر في الدم بعد تناول التمر؟ هل التمر يرفع السكر عن المستوى الطبيعي في الدم بعد أربع ساعات من تناول الطعام اختبار الجلوكوز بعد الأكل (بعد الأكل) لمدة أربع ساعات هو اختبار دم يتحقق من مدى قدرة جسمك على معالجة الكربوهيدرات (السكريات والنشويات). بحث عن السمنة أسبابها وعلاجها pdf  يمكن أن يساعد هذا الاختبار طبيبك في تشخيص مرض السكري أو مقدمات السكري. كيفية قياس ومراقبة معدل سكر الدم؟ يحتاج مرضى السكري من النوع 1 إلى مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل متكرر.  بشكل عام ، تعتبر قراءة جلوكوز الدم البالغة 160 مجم / ديسيلتر أو أعلى بعد تناول الطعام مرتفعة. المعدل الطبيعي للسكر في الدم عند الشخص السليم عندما يكون صائم  ساعة بعد الأكل: 70-130 مجم / ديسيلتر بعد ساعتين من الأكل: 65-105 مجم / ديس

تصاميم غرف نوم- غرف نوم مودرن 2020 كاملة

تصاميم غرف نوم- غرف نوم مودرن 2020 كاملة زاد معدل البحث عن أفضل وأرقى تصاميم تخص غرف النوم للعرسان تكون حديثة ذات طابع أنيق حيث أنها الغرف التي تلجأ إليها في الليل فيجب عليك أن تختارها بعناية حتى تشعر بالراحة، والاسترخاء بمجرد دخولك تابع المقال.

تصاميم غرف نوم بسيطة

غرف نوم بسيطة
غرف نوم بسيطة
صور ديكورات غرف نوم
صور ديكورات غرف نوم

نجد أن الكثير من الأشخاص يفضلون الديكورات، والتصاميم البسيطة التي تجعل البيت أنيق وبسيط تابع:

  • يتم اختيار حجم السرير حسب مساحة الغرفة، وهذا لاحداث التوازن، ولا يوجد أي خلل أو ازدحام داخل الغرفة.
  • يفضل وضع مرآة كبيرة في منتصف الغرفة وهذا لتعكس الغرفة واعطائها وسع لطيف.
  • اختيار وحدات إضاءة مختلفة لطيفة تعطي جمال للغرفة بمجرد دخولك فإذا كان السقف عالى يفضل أن تكون الوحدة كبيرة وهذا لانتشار ضوء أقوى.
  • يمكن وضع بعض التحف الرقيقة مع وضع بعض اللوح الفنية الرقيقة على الحائط تعطي لمسة من الجمال والأناقة.
  • يجب عليك اختيار الألوان بعناية حتى يكونوا متناسقين فيجب لون الغرفة، وديكوراتها تكون مناسبة مع ألوان دهان الحوائط حتى لا تشعر بشيء غريب.
  • يفضل دهن الغرفة بألوان فاتحة تعطي شعور يوجى بالرقة، والوسع، ومن الألوان الشائعة تكون اللون الأبيض، والباستل بالإضافة إلى اللون الكاشمير.

غرف نوم مودرن 2020 كاملة

ديكورات غرف- ديكورات غرف نوم عصرية
ديكورات غرف- ديكورات غرف نوم عصرية
ديكور  غرف نوم للعرسان
ديكور غرف نوم للعرسان

تتميز الغرف المودرن بأنها لها انطباع خاص يتميز بالاناقة، والجمال بمجرد دخول العرسان داخلها فنجد أن من ضمن تصاميم الغرف تابع:

  • يمكن الاستعانة بخامة تعطي فخامة في خلفية السرير.
  • وضع ورق حائط رقيق في أحد الحوائط الموجودة داخل الغرفة يعطي لمسة اختلاف وجمال.
  • الأفضل من ذلك يجب عليكم اختيار اثاث رقيق وفخم بألوان هادية متناسقة مع وجود بعض اللمسات العصرية التي تعطي روح للغرفة.

تصاميم غرف نوم

نجد أنه يختلف رأي كل شخص عن الشخص الآخر لذلك نجد أنه تم توفير العديد من التصاميم التي تناسب جميع الأشخاص وكلهم يصفون بصفة الرقة والفخامة والتميز مع إضافة بعض الإضافات التي تعجب الجميع.

من هنا نكون قد أنهينا الحديث عن مقالنا الذي يهتم بتصاميم غرف نوم أرجو أن أكون قد وضحت كافة التفاصيل.

.housebeautiful

The post تصاميم غرف نوم- غرف نوم مودرن 2020 كاملة appeared first on أفكار ونصائح للديكور.

https://blogs.tashtebmap.com/?p=6142

Popular Posts