Skip to main content

Featured

هل التمر يرفع السكر

التمر فعال بالفعل في خفض مستويات السكر في الدم، التمر حلو ولزج لكن هل يرفع نسبة السكر في الدم؟ نعم ، وفقًا لدراسة عام 2015 نُشرت في “Journal of Diabetes Research”.  وجد الباحثون أن تناول تمرين مدجول (حوالي 56 جرامًا) وشرب 8 أونصات من الماء يرفع مستويات السكر في الدم بنحو 30 بالمائة. كم يكون مستوى السكر في الدم بعد تناول التمر؟ هل التمر يرفع السكر عن المستوى الطبيعي في الدم بعد أربع ساعات من تناول الطعام اختبار الجلوكوز بعد الأكل (بعد الأكل) لمدة أربع ساعات هو اختبار دم يتحقق من مدى قدرة جسمك على معالجة الكربوهيدرات (السكريات والنشويات). بحث عن السمنة أسبابها وعلاجها pdf  يمكن أن يساعد هذا الاختبار طبيبك في تشخيص مرض السكري أو مقدمات السكري. كيفية قياس ومراقبة معدل سكر الدم؟ يحتاج مرضى السكري من النوع 1 إلى مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل متكرر.  بشكل عام ، تعتبر قراءة جلوكوز الدم البالغة 160 مجم / ديسيلتر أو أعلى بعد تناول الطعام مرتفعة. المعدل الطبيعي للسكر في الدم عند الشخص السليم عندما يكون صائم  ساعة بعد الأكل: 70-130 مجم / ديسيلتر بعد ساعتين من الأكل: 65-105 مجم / ديس

فوائد العسل الملكي الماليزي وأهم أنواعه

يبحث الكثير من الأشخاص عن فوائد العسل الملكي، لاحتوائه على العديد من العناصر والمكونات، التي تجعله مفيد للغاية، كما يمد الجسم بالطاقة والحيوية، وهو يعد المصدر الأساسي لطعام الملكة في الخلية، لذلك يُسمى باسم عسل ملكي ويحصل عليه من خلايا النحل الموجودة في المناطق الغنية بالأزهار.

فوائد العسل الملكي

يتم إنتاجه عن طريق النحل الشاب، وهو يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات الهامة للجسم، بالنسبة للفوائد فهي تتمثل على النحو التالي:

  • يمد الجسم بالعناصر والفيتامينات الهامة منها الحديد، الكالسيوم، الفولات، مجموعة فيتامين ب، الأحماض الأمينية.
  • عسل الابيميديوم يعمل على تنظيم ضغط الدم، لما يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين الذي له تأثير مباشر على الاوعية الدموية والقلب، مما يعمل على خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
  • يعالج مشاكل العقم، فهو يعمل على تعزيز الصحة الجنسية، وتعزيز فرص الحمل من خلال الاستمرار على تناوله.
  • الحماية من أنواع السرطانات المختلفة لاحتوائه على مجموعة كبيرة من مضادات الاكسدة، حيث تعمل على الحد من الإصابة بالأورام.
  • يسرع في التئام الجروح والحروق ويقوي الجهاز المناعي
  • كذلك فوائد عسل المانوكا للمعده متعددة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد على إبطاء نمو البكتريا الضارة المسببة في التهابات الأمعاء

 العسل الملكي

أنواع العسل الملكي الماليزي

لكل نوع من العسل له أنواع متنوعة مثلما أنواع عسل المانوكا المعروفة بأنها غنية بالفيتامينات والعناصر، كذلك العسل المالي يتضمن الأنواع التالية:

  • العسل الملكي الماليزي إتوماكس (ETUMAX)

يتم انتاجه في دولة ماليزيا وهو يزيد من نشاط الجهاز العصبي الحسي، وهو غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات المفيدة للجسم مثل الأحماض الأمينية، الفوسفور، الحديد.

  • العسل الملكي بلاك هورس (Black Horse)

يمنح هذا العسل الطاقة والحيوية للجسم، بالإضافة إلى تعزيز الخصوبة والدورة الدموية للجسم، ويدعم صحة الجهاز المناعي ويقلل من الشعور بالتعب.

 

اقرأ: افضل المطاعم في باكو اذربيخان وأشهر الأكلات اللذيذة

القيمة الغذائية للعسل الملكي

يحتوي العسل الملكي على مكونات غذائية فعالة للغاية تتمثل فيما يلي:

  • 160 سعرة حرارية
  • 3.2 غرام من الدهون
  • 10.4 من السكريات

العسل الملكي للنساء

العسل الملكي إتوماكس هو مصدر قوي لتعزيز الحيوية والطاقة، كما أنه عسل نقي مغذي بالجزيئات الحيوية التي توفر لهن المزايا التالية:

  • يعمل على تعزيز الايض وعمليات الانسجة الحيوية، بالإضافة إلى علاج البرود الجنسي للنساء.
  • يمنح الطاقة والحيوية، كذلك يعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
  •  سعر عسل مانوكا تختلف على حسب كل نوع ولكن من اغلى أنواع العسل

 

المصدر:

thirstyrun

 

 

 

 

https://mir-faktov.com/?p=485

Popular Posts